Anzeige Kennt ihr diese Nächte, in denen ihr aufgrund von zu viel Arbeit, kranken Kindern, Sorgen oder einer Party kaum Schlaf bekommt? Am Morgen wacht man dann völlig gerädert auf und würde am liebsten den ganzen Tag im Bett bleiben. Leider wartet in der Regel der Alltag auf einen. Weder die Sorgen noch die Arbeit sind über Nacht weniger geworden und das Kind ist auch noch krank. Das Einzige, was einen jetzt retten kann, ist ein starker Kaffee und eine warme Dusche. Frisch geduscht sieht die Welt dann schon wieder ein bisschen anders aus.
Autor: Anika
Hier schreibt Anika. Ich bin 40 Jahre alt und Mutter von zwei wundervollen Kindern. Zusammen mit dem Lavendelpapa, dem Lavendeljungen (13 Jahre) und dem Lavendelmädchen (10 Jahre) wohne ich im wunderschönen Lüneburg. Von hier aus unternehmen wir viele kleine und große Reisen in die nähere Umgebung und in die weite Welt. Ich bin Liebhaberin des Lebens, des Reisens, guten Essens und schöner Dinge. Reisen, backen, basteln und fotografieren sind meine Leidenschaft. 2021 haben wir uns unseren Traum vom Schwedenhaus erfüllt. Seitdem leben wir in unserem kleinen Bullerbü und nehmen euch mit in unseren Alltag.
Aquabeads: Muttertagsgeschenke basteln mit Kindern
Anzeige Jede Mama freut sich über selbstgebastelte Geschenke von ihren Kindern und das nicht nur zum Muttertag. Da jedoch der Muttertag vor der Tür steht, haben wir für euch eine süße Idee für ein Muttertagsgeschenk. Je nach Alter eurer Kinder können eure Kinder die Geschenkidee zum Muttertag alleine umsetzen oder sie bitten Papa um Hilfe. Bei uns habe ich mit den Kindern gebastelt. Aus Aquabeads sind Magnete für die Pinnwand entstanden, mit denen ich ab sofort Fotos, Bastelarbeiten und selbstgemalte Bilder der Kinder in Szene setzen kann.
Mit Sonne, Wind, Regen und Geggamoja an der Ostsee
Anzeige Wie ihr vielleicht schon auf Facebook und Instagram mitbekommen habt, waren wir in der vergangenen Woche für ein paar Tage an der Ostsee. Eigentlich hatten wir uns Sonnenschein und 20 bis 25 Grad erhofft. Bekommen haben wir echtes Aprilwetter und Temperaturen um die 8 Grad. Trotzdem haben wir unseren Kurzurlaub an der Ostsee sehr genossen. Das Ostseebad Boltenhagen hat für Familien mit Kindern wirklich viel zu bieten.
„Muttertagsüberraschung“: Schokoladen-Tartelettes und Einladung zum Nachmittagskaffee
Anzeige In genau zwei Wochen ist Muttertag. Ein schöner Anlass, um seiner Mutter Danke zu sagen und sich für all ihre Arbeit erkenntlich zu zeigen. Was haltet ihr davon, wenn ihr eure Mutter in diesem Jahr nicht nur mit Blumen, sondern (zusätzlich) mit einer Einladung zum Nachmittagskaffee überrascht? Ich bin mir sicher, dass sie sich darüber riesig freuen wird. Bei einem Stück Kuchen und einer Tasse Kaffee könnt ihr ganz in Ruhe über Gott und die Welt reden und es euch gemeinsam richtig gut gehen lassen. Als Anregung, was ihr zum Muttertag backen könnt, habe ich ein Rezept für Schokoladen-Tartelettes für euch.
Anzeige: FLOW, eine Zeitschrift ohne Eile, über kleines Glück und das einfache Leben (inkl. Gewinnspiel)
Anzeige „Was erhoffst du dir für das Alter?“ Auf den ersten Blick eine harmlose Frage, die einen aber zum Grübeln bringt. Schließlich arbeiten wir schon jetzt auf das Alter hin. Ich persönlich habe mir die Frage schon öfter gestellt. Letztendlich beruht meine Entscheidung, meinen Job an der Uni aufzugeben, u.a. auf der Antwort auf diese Frage. Für das Alter stelle ich mir ein harmonisches Leben mit dem Lavendelpapa in unserem Eigenheim mit Garten vor. Ich möchte viel reisen, Zeit für meine Enkelkinder, meinen Garten und fürs Backen haben. Ich möchte mir keine Geldsorgen machen, aber auch nicht im Geld schwimmen. Wichtig ist mir, dass der Lavendelpapa und ich gesund und glücklich sind und dass wir nicht vereinsamen.
Erholsamer Schlaf dank buddy Nackenkissen: Meine Erfahrungen
Anzeige Nach einem Tag mit vielen Terminen und anstrengenden Kindern ist die Sehnsucht nach meinem Bett groß: Nachdem ich die Kinder ins Bett gebracht habe, will ich nur noch in mein Bett. Dort möchte ich mich gemütlich unter meine warme Decke kuscheln, einen warmen Tee trinken und noch kurz in einer Zeitschrift blättern, bevor ich erschöpft einschlafe. Damit der Schlaf auch erholsam ist, braucht man u.a. ein gutes Kopfkissen. Doch welches Kopfkissen ist das richtige für einen erholsamen Schlaf?
4 Tipps, wie du deine Schlafqualität verbessern kannst
Anzeige Erholsamer Schlaf ist viel wert. Ich glaube, da sind wir uns alle einig. Nur wer morgens fit und ausgeschlafen ist, kann motiviert und erfolgreich in den Tag starten. Eine Möglichkeit, um das zu erreichen, ist für ausreichend Schlaf zu sorgen. Sieben Stunden pro Nacht sollten es im Durchschnitt sein. Doch das ist manchmal gar nicht so einfach zu erreichen: Während bei den einen am Abend noch eine lange TO-DO-Liste abgearbeitet werden muss, stören bei anderen rufende Kinder den Schlaf. Wieder andere bekommen aufgrund von langen Arbeitszeiten nur wenig Schlaf. Neben der Schlafdauer spielt auch die Schlafqualität eine wichtige Rolle. Wir haben für euch daher vier Tipps für einen erholsamen Schlaf zusammengetragen.