Anzeige Lange Zeit haben wir mit der gesamten Familie ein süßes Frühstück (Brot mit süßen Aufstrichen) gegessen. Es kam gut bei den Kindern an und war schnell zubereitet. Leider macht es nicht lange satt. Besonders ich merkte spätestens nach zwei Stunden am Schreibtisch, dass ich einen Snack brauchte. Nicht selten griff ich dann nach Schokolade oder anderem Naschkram. Dass das nicht die Weisheit letzter Schluss ist, war mir klar. Doch während meiner kostbaren Arbeitszeit noch aufwändig einen gesunden Snack zubereiten? Dafür hatte ich doch gar keine Zeit! Nachdem ich in den letzten Monaten zwei interessante Workshops zum Thema gesunde Ernährung und gesundes Frühstück besucht habe, war mir eigentlich schon länger klar, dass wir unser Frühstück umstrukturieren sollten. Das haben wir nun endlich in Angriff genommen.
Kategorie: Genuss
Ideen für ein Picknick mit Kindern (inkl. Gewinnspiel)
Anzeige Das aktuelle Wetter lädt zum Picknick ein. Egal, ob im Garten, im Park, am See oder auf dem Spielplatz: Essen im Freien ist immer etwas besonderes. Oft schmeckt es dann gleich noch mal so gut. Doch was kann man alles zu einem gelungenen Picknick mitnehmen? Ich habe euch ein paar Ideen für ein leckeres und gesundes Picknick mit Kindern zusammengestellt.
Melitta Caffeo Varianza CSP im Test – Teil 2
Anzeige Wie die Zeit vergeht! Es ist schon fast drei Monate her, dass ich euch von unserem neuen Kaffeevollautomaten berichtet habe. Die Caffeo Varianza CSP von Melitta hat mich zunächst durch ihre herausstechende Spezialfunktion „My Bean Select“ beeindruckt. Der Kaffee hat mir von der ersten Tasse an bestens geschmeckt und macht mich nach wie vor jeden Tag glücklich. Aber wie schlägt sich die Maschine im Alltag und wie sind die Getränke? Das will ich euch heute beantworten. Weiterlesen
Wie viel wisst ihr über eure Gesundheit? – Der STADA Gesundheitsreport 2015
Anzeige Endlich ist der Winter vorbei und damit auch die Hochsaison für Erkältungskrankheiten. Leider hat es den Lavendeljungen trotzdem schon wieder erwischt. Mit einem fiesen Husten, Schnupfen und Fieber ist er außer Gefecht gesetzt. Und auch wenn wir langsam routiniert sein sollten was (Kinder-)Krankenheit betrifft, überrascht uns eine neue Krankheitswelle doch immer wieder. Doch damit sind wir nicht allein. Wie der STADA Gesundheitsreport 2015 zeigt, weiß jeder zweite Deutsche zu wenig über seine Gesundheit.
Findet mit Allos und mir eure Eat-Life-Balance (inkl. Gewinnspiel)
Anzeige Ein Tag müsste eigentlich deutlich mehr als 24 Stunden haben, findet ihr nicht? Beruf, Haushalt und Kinder unter einen Hut zu bekommen, ist im Alltag eine große Herausforderung. Wenn man dann noch versucht, die eigenen Bedürfnisse und eine möglichst gesunde und ausgewogene Ernährung irgendwo unterzubringen, grenzt das fast schon an Unmöglichkeit, oder? Ich stoße jedenfalls nicht selten an meine Grenzen. Ich fühle mich bereits nach dem Aufstehen müde und würde mich am liebsten sofort wieder ins Bett legen. Zeit also etwas an meiner Eat-Life-Balance zu tun! Macht ihr mit?
Einladung zum vierten Teil der Blogparade: Kulinarisch um die Welt
Anzeige Langsam neigt sich unsere kulinarische Reise um die Welt dem Ende zu. Nachdem wir uns im Februar mit dem Thema Vorspeisen beschäftigt haben, folgten im März Hauptgerichte aus aller Welt. Im April ging es dann weiter mit den Desserts. Auch dabei sind wieder viele spannende und ausgefallene Rezepte zusammengekommen. Mit Worten und Bildern habt ihr sicherlich nicht nur uns, sondern auch euren Lesern Lust auf neue Gerichte, Länder und Gerüche gemacht. Alle teilnehmenden Blogs sowie die entsprechenden Rezepte haben wir inzwischen unter dem Aufruf zur Blogparade aus dem April veröffentlicht. Außerdem findet ihr dort auch alle Gewinner der dritten Runde unserer Blogparade. Neben der Gewinnerbekanntgabe möchte ich natürlich heute auch (ein letztes Mal) den Startschuss für die vierte Runde der Blogparade „Kulinarisch um die Welt“ geben. Wie bereits angedeutet ist das Thema der vierten Runde „Gebäck, Kuchen und Torten“.
Broccoli-Rind Nudeln aus dem Wok à la Lavendelblog mit Gutschein
Anzeige In unserer Blogparade sind ja schon einige tolle Rezepte zusammen getragen worden. Heute habe ich auch ein leckeres und einfache Rezept für euch. In letzter Zeit probieren wir essenstechnisch mal wieder einige neue Rezepte aus. Die Leckersten schaffen es in unser Standardrepertoire. Eines davon möchte ich euch heute verraten: